Rutinas de ejercicio cortas y efectivas Fundamentos Explicación
Hogaño vamos a conversar de GRP: Gestionar Resultados con Placer. Necesitamos equilibrio en nuestra vida, porque hay mucha Parentela que se inclina mucho al trabajo o al placer. Y como muchas veces en varios ámbitos de la vida, los extremos no son buenos.La adherencia a un plan de alimentación saludable y la ejercicio regular de actividad físic